A travers le mouvement, nous pouvons nous souvenir. Nous souvenir de notre essence Sage, Sauvage et Libre.

Le Qoya est un ensemble de pratiques de mouvement, inspirées du yoga, de la danse libre et autres mouvements. L’idée est qu’à travers le mouvement nous nous souvenons de cette essence.
Le cours ressemble à un enchaînement de plusieurs pratiques de mouvement : des mouvements guidés, des mouvements plus libres, des mouvements qui ressemblent plus à de la danse et d’autres plus proches de la méditation et du yoga.

Le cours dure 1h30 et est guidé en musique. Le cours est mixte.

Vous n’avez pas besoin d’avoir une pratique de mouvement, danse ou yoga pour danser le Qoya.

Le cours se déroule en ligne, sur Zoom. Je vous envoie le lien quelques jours avant le début du cours.

Réduction de -50% pour les professeurs de Qoya certifiées et en formation avec le code PROFQOYA.